Yoga dans l'eau

Présentation

Le yoga dans l'eau est une merveilleuse façon de se détendre et d'améliorer sa souplesse, y compris pour les novices.

Pratiquer le yoga dans l'eau est la chose la plus naturelle et simple qui soit. L'eau chaude adoucit les mouvements, facilite les étirements, libère les articulations, allonge et délie les muscles. Le travail dans l'eau est plus doux et plus efficace car il éloigne également les tensions négatives et prévient le stress et l'anxiété. Cette pratique peut être adaptée aux femmes enceintes.

Tarifs / ouverture

Localisation

Au Gai Soleil du Mont Aiguille
38930 Chichilianne